[DOWNLOAD] "Maîtriser votre anxiété" by Edmund Bourne " Book PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Maîtriser votre anxiété
- Author : Edmund Bourne
- Release Date : January 03, 2012
- Genre: Psychology,Books,Health, Mind & Body,Lifestyle & Home,
- Pages : * pages
- Size : 1081 KB
Description
Ces stratégies conviviales aussi immédiates qu’efficaces sont conçues pour vous aider à surmonter les symptômes physiques, mentaux et émotionnels de l’anxiété. On y trouve des exercices à faire étape par étape, au besoin, sans qu’il soit nécessaire de comprendre les subtilités des thérapies les plus communément utilisées dans le traitement de l’anxiété.
Imprégnez vous de calme et de paix grâce à ces techniques simples pour neutraliser l’anxiété.
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